Mit navn er Dennis Frisch. Som coach og idrætsintruktør er jeg din støtte og vejleder til at komme af med skader og udvikle dit fysiske potentiale. Uanset om du ønsker at blive stærkere, få mere energi, opnå et sportsligt mål, mindske din fedt-masse, øge din muskelmasse eller håndtere stress bedre har jeg strategier og værktøjer som virker og har virket på masser
Med en universitetsuddannelse i idræt og 9 års militær uddannelse, træning og deployering, samt 20 års erfaring indenfor kampsports- og friluftsliv har jeg en stor mængde unikke erfaringer og redskaber som jeg bruger til at skabe positive forandringer i mine klienters liv. I min tid i forsvaret har jeg bestået nogle af af de mest krævende militære uddannelser i Danmark inkl. uddannelsen til Officer af Linien, militær faldskærmsspringer og Enkeltkæmper.
Jeg har trænet med kettlebells siden 2005, og været certificeret instruktør siden 2006. Jeg har siden 2007 været assisterende instruktør under Master Instructor Brett Jones, Senior Instructor Jon Engum og Team Leader Mark Cheng ved RKC instruktør uddannelsen i Danmark.
Til hverdag coacher jeg nogle af Danmarks dygtigste kampsportsatleter, soldater og almindelige mennesker, som ønsker at øge deres livskvalitet og nå deres mål.
Blandt mine uddannelser er;
Z-health Movement Re-Education Coach
Z-health Movement Integration Coach
Russian Kettlebell Challenge Instructor, Level II
Certified Kettlebell Functional Movement Specialist
Functional Movement Screen Specialist
Circular Strength Training Coach